Was sind die Kontraindikationen für Nierenmangel?
In den letzten Jahren ist Nierenversagen zu einem der heißesten Themen im Gesundheitsbereich geworden. Da sich das Lebenstempo beschleunigt und der Druck zunimmt, hat das Problem der Niereninsuffizienz nach und nach breite Aufmerksamkeit erregt. In diesem Artikel werden die aktuellen Inhalte im Internet der letzten 10 Tage zusammengefasst, um die Kontraindikationen von Nierenversagen im Detail vorzustellen und eine strukturierte Datenreferenz bereitzustellen.
1. Definition und häufige Symptome einer Niereninsuffizienz
Nierenmangel ist ein Begriff aus der traditionellen chinesischen Medizin, der sich auf einen Zustand eingeschränkter oder unausgeglichener Nierenfunktion bezieht. Zu den häufigen Symptomen gehören Schwäche in der Taille und in den Knien, Müdigkeit, verminderte Sexualfunktion, Tinnitus und Schwindel. Nach der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin wird Nierenmangel in Nieren-Yin-Mangel und Nieren-Yang-Mangel unterteilt, und auch die Konditionierungsmethoden sind unterschiedlich.
| Art des Nierenmangels | Hauptsymptome | Tabus |
|---|---|---|
| Nieren-Yin-Mangel | Mund- und Rachentrockenheit, Hitzewallungen und Nachtschweiß | Vermeiden Sie scharfes und heißes Essen |
| Nieren-Yang-Mangel | Angst vor kalten, kalten Gliedmaßen | Vermeiden Sie kalte Speisen |
2. Diät-Tabus
Eine diätetische Konditionierung ist ein wichtiger Teil zur Verbesserung der Niereninsuffizienz, aber es gibt auch einige Lebensmittel, die vermieden werden müssen:
| Lebensmittelkategorie | bestimmtes Essen | Wirkungserklärung |
|---|---|---|
| Würzig und aufregend | Chilischote, Sichuan-Pfefferkörner, Barbecue | Verschlimmert die Symptome von Yin-Mangel und übermäßigem Feuer |
| Roh und kalt | Eisgetränk, Wassermelone, Birne | Schädigt das Nieren-Yang und verschlimmert den Yang-Mangel |
| Essen mit hohem Salzgehalt | Eingelegte Produkte, Instantnudeln | Erhöhen Sie die Belastung der Nieren |
3. Lifestyle-Tabus
Schlechte Lebensgewohnheiten verschlimmern die Symptome einer Niereninsuffizienz, daher ist besondere Aufmerksamkeit erforderlich:
| tabuisiertes Verhalten | Wirkungserklärung | Vorschläge |
|---|---|---|
| lange aufbleiben | Erschöpfung der Nierenessenz | Gehen Sie vor 23:00 Uhr ins Bett |
| Sitzend | Beeinflusst die Zirkulation von Qi und Blut im Blasenmeridian | 5 Minuten Aktivität pro Stunde |
| überarbeitet | Erschöpfung der Nierenenergie | Bringen Sie Arbeit und Ruhe in Einklang |
4. Üben Sie Tabus aus
Richtige Bewegung kann helfen, die Niereninsuffizienz zu verbessern, Sie müssen jedoch auf die folgenden Situationen achten:
| Übungsart | Gründe für Tabus | Empfohlene Alternative |
|---|---|---|
| anstrengende Übung | Energie verbrauchend und Essenz schädigend | Baduanjin, Tai Chi |
| kryogene Übung | Kaltes Übel schädigt die Nieren | Moderate Indoor-Übungen |
| Überdehnung | Schäden an Taille und Nieren | Mäßige Dehnung |
5. Kontraindikationen für Medikamente
Beim Einsatz von Medikamenten zur Behandlung von Niereninsuffizienz ist Vorsicht geboten und folgende Missverständnisse sollten vermieden werden:
| Falscher Ansatz | mögliche Konsequenzen | Richtiger Rat |
|---|---|---|
| Selbst verabreichte Aphrodisiaka | Verschlimmernder Yin-Mangel und übermäßiges Feuer | Differenzierung und Konditionierung des TCM-Syndroms |
| Langzeitanwendung von Diuretika | Nieren-Qi schädigen | Nehmen Sie die Medikamente gemäß den Anweisungen Ihres Arztes ein |
| Übermäßige Nierenernährung | Dies führt zu einem Ungleichgewicht von Yin und Yang | Mäßige Konditionierung |
6. Psychologische Tabus
Auch emotionale Faktoren haben einen wichtigen Einfluss auf den Nierenmangel:
| negative Emotionen | Wirkung auf die Nieren | Anpassungsmethode |
|---|---|---|
| übermäßige Angst | Verletzung des Nieren-Qi | psychologische Beratung |
| chronische Angst | Erschöpfung der Nierenessenz | Meditation zum Stressabbau |
| depressive Stimmung | Beeinträchtigt die Nierenfunktion | gesellschaftliche Veranstaltungen |
7. Saisonale Tabus
Verschiedene Jahreszeiten haben unterschiedliche Auswirkungen auf einen Nierenmangel:
| Saison | Haupttabus | Konditionierungsfokus |
|---|---|---|
| Winter | Vermeiden Sie Erkältungen | Wärmendes und nährendes Nieren-Yang |
| Sommer | Sei nicht gierig nach coolen Dingen | Klärt und nährt Yin |
| Frühling und Herbst | Vermeiden Sie starke Temperaturunterschiede | Gleichgewichtskonditionierung |
Zusammenfassung:
Die Behandlung einer Niereninsuffizienz erfordert eine umfassende Berücksichtigung von Ernährung, Bewegung, Psychologie und anderen Faktoren. Durch die Vermeidung der oben genannten Kontraindikationen und die Kombination mit einer geeigneten Konditionierung aus der chinesischen Medizin können die Symptome einer Niereninsuffizienz wirksam gebessert werden. Es wird empfohlen, dass Menschen mit schweren Symptomen einer Niereninsuffizienz umgehend einen Arzt aufsuchen und sich unter Anleitung eines professionellen Arztes behandeln lassen.
Aktuelle aktuelle Daten zeigen, dass das Problem der Niereninsuffizienz bei Menschen im Alter von 30 bis 45 Jahren die größte Aufmerksamkeit auf sich zieht. Dies hängt eng mit dem hohen Arbeitsdruck und der unregelmäßigen Arbeit und Ruhe des modernen Menschen zusammen. Jeder sollte der Prävention und Konditionierung besondere Aufmerksamkeit schenken, um die Nierengesundheit zu erhalten.
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